本书由中国国家地理摄影师陈志文写作。书中结合了作者多年来的摄影作品，讲述了作者在各个地方拍摄的故事，介绍了手机摄影的技巧和实践经验，并针对不同的拍摄对象进行了分类。书中的内容涉及到手机摄影的方方面面，还包括了后期制作与短视频拍摄。这是一本能够帮助人们使用手机记录自己的生活。